Добрый день дорогие друзья! Предлагаю вашему вниманию новость из Германии на тему – кофе полезен для здоровья или нет?
Интересно, правда? Подписывайтесь на новости блога, если еще не подписались и будете в курсе последних событий в Германии и Евросоюзе, именно из немецких источников.
Так же будет полезно изучать данные статьи тем, кто учит немецкий язык и собирается переезжать заграницу, потому что вы можете прочитать исходный текст на немецком языке и качественный перевод. Итак, начинаем — новости Германии 2017.
FAZ vom 06.12.2017 von Joachim Mueller-Jung
Не вызывающее сомнения наслаждение кофеином: автор Йоахим Мюллер-Юнг
Четыре чашки кофе полезны для здоровья
Сейчас это уже установлено официально: кофе является здоровым продуктом питания со многими позитивными действиями. С условием, что этот ароматический напиток надо пить умеренно.
Тот, кто пьет от четырех до пяти чашек кофе в день, ни в коей мере не вредит себе и своему здоровью – если это не беременная женщина и если не имеется повышенный риск перелома костей. Кофе в умеренном количестве для большинства людей является не только надежным, но и очень здоровым продуктом питания. Хотя он действует не обязательно терапевтически, но он защищает. Это подтверждает широко задуманная оценка 201 наблюдательских изучений и 17 клинических исследований, которые провели Робин Пул и его коллеги из университета в Саусхэмптоне.
Это вовсе не первое научное исследование, которое приходит к однозначному заключению, что ежедневное кофе больше приносит пользы, чем вредит. Уже ранние расширенные исследования показали это. Какие из доброй тысячи биохимических ингредиентов, которые содержатся в жареном кофе, разворачивают защитное действие и как выглядят эти механизмы, этими исследованиями, правда, не могло быть установлено.
Достоверным кажется только одно: даже многочисленные добавки, с которыми кофе употребляется, начиная с подслащенного сахара, не могут ощутимо уменьшить позитивное действие кофе – за исключением курения.
Если отказаться от курения, то кофеиновые напитки явно окажут свое положительное влияние на минимизацию риска возникновения многочисленных широко распространенных заболеваниях: например, возникновения рака простаты и печени, рака кожи и диабета второго типа, подагры, определенных циррозов печени и камней в желчном пузыре.
Позитивная связь, кажется, имеет место между некоторыми нейродегенеративными заболеваниями как Альцгеймер и Паркинсон. Некоторый защитный эффект установлен при многих, хотя и не при всех заболеваниях у регулярных потребителей кофе без кофеина. „Безопасная“ максимальная дневная доза установлена согласно ученым ровно 400 мг кофеина в день.
А как вы думаете, полезно пить кофе или нет? Если вы любите кофе и вам захотелось скорее его попробовать, то вы можете заказать кофе в онлайн магазине — в зернах, молотый, в капсулах в чалдах, без кофеина, а также сладости и чай. Вам доставят его прямо домой. Для того, чтобы насладиться вкусом, не обязательно ехать в Германию, можно просто нажать пару кнопок.
Спасибо за перевод Геннадию Гончарову.
Еще больше новостей из Германии о вреде пестицидов, проблемах немецкого банка, всемирном дне экономии вы найдете по тегу Новости из Германии.
С Вами была я, Наталья Глухова! Хорошего дня и до встречи через неделю на этом же месте! Статья про новости Европы будет вас ждать! Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить.
Источник на немецком языке : http://www.faz.net/aktuell/
Если Вам понравилась статья, то поделитесь, пожалуйста, с друзьями!
